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Psicología

Consejos profesionales para vivir sin ansiedad

Mía Hungría psicóloga

Es importante que tengas muy clara una cosa: es posible superar y vivir sin ansiedad. Eso sí, es necesario hacer cambios en tu forma de pensar y actuar para eliminar la tensión que se manifiesta en tu cuerpo. ¡Aquí tienes los consejos de nuestra experta!

3 errores que evitan las personas emocionalmente inteligentes

Personas-emocionalmente-inteligentes

La inteligencia humana que conduce a la autorrealización no consiste en saberse de memoria una enciclopedia entera, sino en ser capaces de tomar buenas decisiones en las situaciones más difíciles….