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Probióticos

Sube tus defensas naturalmente con estos consejos

Chica desayunando

Cuando tu sistema inmunológico está debilitado, es importante tomar medidas para subir las defensas y evitar enfermarte. Te contamos cómo lograrlo.

Cuáles son las causas del estreñimiento más frecuentes

Conocer las causas del estreñimiento es la mejor manera de prevenirlo. Por eso te vamos a explicar cuáles son las más comunes.

Metabolismo del colesterol

¿Sabías que el metabolismo y el colesterol están relacionados? Te contamos cómo utilizarlo a tu favor para reducir sus niveles en sangre.

Diferencia entre psoriasis y dermatitis

dermatólo examinando una mancha

Con frecuencia suelen confundirse debido a sus similitudes. Te contamos cuál es la diferencia entre psoriasis y dermatitis.

Síntomas de que tienes las defensas bajas: aprende a escucharte

En ocasiones el cuerpo nos manda avisos de que algo no va del todo bien. Es importante saber reconocer los síntomas de las defensas bajas.

Evitar los gases intestinales fácilmente: remedios caseros eficaces

mano sosteniendo globo

La acumulación de gas suele causar mucha incomodidad. Prueba estos consejos naturales para evitar los gases intestinales y mejorar sus síntomas.

Qué es el colesterol alto: comprender sus niveles correctamente

Padre e hija haciendo deporte por el bosque

El colesterol alto debe tratarse a tiempo para que se mantenga en los niveles saludables y evitar consecuencias graves para la salud.

Prevenir el estreñimiento en adultos naturalmente

pareja de pinnic

El estreñimiento se puede prevenir y tratar adoptando unos hábitos saludables. Te contamos cómo hacerlo de manera natural y efectiva.

Maquillaje para piel atópica, ¿cómo debo escogerlo?

chica maquillándose

¿Te encanta el maquillaje pero tienes piel atópica, sensible o reactiva? Es bastante común, ya que muchas personas tienen sensibilidad a los cosméticos.

Cómo bajar el colesterol malo de forma natural

mujer haciendo yoga

Si te estás preguntando cómo bajar el colesterol de forma natural y sin estatinas, estas recomendaciones te ayudarán con tus resultados.