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Síndrome Ovarios Poliquísticos

Cambios de humor en la menstruación: ¿por qué me siento así?

Mujer enfadada con las manos en la cabeza.

¿Alguna vez te has sentido muy irritable teniendo la regla? ¿Has pasado de sentirte feliz a estar triste en apenas un instante? Tranquila, ¡los cambios de humor en la menstruación…

¿Debo dejar el gluten si tengo Síndrome de Ovarios Poliquísticos?

Mujer comiendo un helado

Seguramente ya has oído que si tienes Síndrome de Ovarios Poliquísticos es mejor que evites o reduzcas ciertos alimentos. Entre ellos, los procesados, los que llevan azúcares añadidos y los…

Menstruación irregular: qué es y cuáles son sus causas

Mujer sonriente con la mano en la cabeza

Si has llegado hasta aquí probablemente tengas la sospecha o la seguridad de que tienes una menstruación irregular y quieres conocer un poco más sobre el tema. Para ello, empecemos…

Pastillas naturales para el SOP: ¿por qué te recetan la píldora y qué alternativas existen?

Mujer sonriendo sentada en su despacho

Es un clásico: cuando una mujer es diagnosticada de Síndrome de Ovarios Poliquísticos, lo primero que recibe es una receta para tomar pastillas anticonceptivas. Pero, ¿tiene suficiente información sobre por…

Acné hormonal: cómo terminar con él naturalmente

Como-acabar-con-el-acne-hormonal

El acné hormonal en la mujer adulta es una afección frecuente entre mujeres de 22 a 50 años. No se le considera una patología de gravedad, pero sí puede tener…

Dieta para SOP: cómo bajar de peso si tengo Síndrome de Ovario Poliquístico

Dieta_sindrome_ovarios_poliquisticos

Puede que estés harta de probar fórmulas y fórmulas para bajar de peso si tienes Síndrome de Ovario Poliquístico. Y quizás no hayas conseguido grandes resultados, porque no tienen en…

SOP y embarazo, ¿es posible tener un embarazo natural con ovarios poliquísticos?

Qué comer si tienes SOP para mejorar tu fertilidad

¿SOP y embarazo? Sí, es posible. Aunque el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP) es un trastorno hormonal que puede provoca reglas irregulares (y con ello hacer que no conozcas tus…