{"id":6359,"date":"2021-11-10T17:29:30","date_gmt":"2021-11-10T17:29:30","guid":{"rendered":"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/?p=6359"},"modified":"2024-11-19T11:43:33","modified_gmt":"2024-11-19T11:43:33","slug":"quistes-ovario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/","title":{"rendered":"\u00bfEs peligroso tener quistes en los ovarios? Cu\u00e1ndo acudir al m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a28a61abd8cb\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a28a61abd8cb\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/#%C2%BFQue_tan_peligroso_puede_ser_un_quiste_en_el_ovario\" >\u00bfQu\u00e9 tan peligroso puede ser un quiste en el ovario?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/#%C2%BFCual_es_el_tamano_peligroso_de_un_quiste\" >\u00bfCu\u00e1l es el tama\u00f1o peligroso de un quiste?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/#%C2%BFComo_saber_si_los_quistes_en_los_ovarios_son_malignos\" >\u00bfC\u00f3mo saber si los quistes en los ovarios son malignos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/#%C2%BFQue_relacion_hay_entre_los_quistes_y_el_SOP\" >\u00bfQu\u00e9 relaci\u00f3n hay entre los quistes y el SOP?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/quistes-ovario\/#%C2%BFComo_eliminar_quistes_de_ovarios_poliquisticos\" >\u00bfC\u00f3mo eliminar quistes de ovarios poliqu\u00edsticos?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" style=\"font-size:22px\">Una vez m\u00e1s, nos acompa\u00f1a la maravillosa profesional <strong>Yoalli Palma<\/strong>, &nbsp;ginec\u00f3loga y obstetra en CDMX. Adem\u00e1s de ser una ginec\u00f3loga muy apreciada por sus pacientes, la Dra. Palma saca tiempo tambi\u00e9n para divulgar, informar y acompa\u00f1ar con sus contenidos a una gran comunidad a trav\u00e9s de su Instagram. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Hoy nos habla sobre los quistes en los ovarios, para desmentir ideas falsas y aclarar conceptos. A partir de aqu\u00ed, damos la palabra a la doctora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando empec\u00e9 a dar consulta como ginecologa, usaba mucho el t\u00e9rmino \u201cquiste\u201d porque seg\u00fan yo era m\u00e1s f\u00e1cil darme a entender. Un d\u00eda, mi hermana me habl\u00f3 muy asustada porque a una amiga suya le hab\u00edan dicho que ten\u00eda <strong>quistes<\/strong> y ambas pensaban que eran bolas que le estaban aplastando los ovarios. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A partir de esa an\u00e9cdota,<strong> antes de decir \u201cquiste\u201d , intento explicar que las anatom\u00eda normal es tener peque\u00f1as \u201cbolitas\u201d <\/strong>llenas de l\u00edquido porque cada una tiene la capacidad de madurar y liberar un \u00f3vulo gracias al est\u00edmulo hormonal que tenemos. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/product\/sop-niam\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=producto&amp;utm_term=quistes_ovario&amp;utm_content=4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9391\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop.jpg 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-400x400.jpg 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-280x280.jpg 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-510x510.jpg 510w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-100x100.jpg 100w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-24x24.jpg 24w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-48x48.jpg 48w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-96x96.jpg 96w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-150x150.jpg 150w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-banner-sop-niam-ayuda-natural-sop-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#51b8e8\">Fol\u00edculos, quistes y otras confusiones habituales<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n les aclaro que en la mayor\u00eda de las personas que menstr\u00faan,&nbsp; mes con mes una de esas bolitas crece y la llamamos <strong><em>fol\u00edculo dominante<\/em><\/strong>, porque t\u00e9cnicamente debe liberar un \u00f3vulo. Sin embargo, hay ocasiones que por alguna situaci\u00f3n como estr\u00e9s, exceso de ejercicio, uso de ciertos medicamentos o incluso algunas enfermedades, se inhibe la ovulaci\u00f3n y entonces quedan estos famosos <strong>quistes funcionales<\/strong> que, en algunos casos, pueden&nbsp; llegar a medir hasta 20 cm, aunque<strong> la gran mayor\u00eda s\u00f3lo requieren seguimiento.&nbsp; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen otra clase de quistes en los ovarios: <strong>tumores llamados cistoadenomas<\/strong>, los&nbsp;<strong>quistes teca lute\u00ednicos<\/strong> (frecuente en algunas enfermedades del embarazo o en la estimulaci\u00f3n en las t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n asistida), los famosos <strong>quistes del s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico<\/strong> ( 1 o ambos ovarios con 12 o m\u00e1s fol\u00edculos o \u201cquistes\u201d que miden entre 2-9 mm ), quistes de chocolate o <strong>endometriomas<\/strong> etc.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/mailchi.mp\/laboratoriosniam\/contenido-descargable-sop\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574.jpg\" alt=\"Banner para descargar gratis la revista sobre tratamientos para el SOP\" class=\"wp-image-10424\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574.jpg 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-400x400.jpg 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-280x280.jpg 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-510x510.jpg 510w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-100x100.jpg 100w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-24x24.jpg 24w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-48x48.jpg 48w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-96x96.jpg 96w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-150x150.jpg 150w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Banner-descarga-guia-SOP-e1703252614574-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#51b8e8\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_tan_peligroso_puede_ser_un_quiste_en_el_ovario\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 tan peligroso puede ser un quiste en el ovario?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creo que el tema en los ovarios a todas nos da miedo porque <strong>inmediatamente tememos que sea&nbsp;c\u00e1ncer<\/strong>. Es frecuente que conozcamos casos de alguien con c\u00e1ncer de ovario cuyo pron\u00f3stico fue malo. Y es cierto. En la actualidad, la mayor\u00eda de los c\u00e1nceres de ovario se diagnostican en etapas tard\u00edas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No existe una detecci\u00f3n oportuna como con el c\u00e1ncer de mama (mastograf\u00eda) o c\u00e1ncer cervicouterino (citolog\u00eda cervical) . <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, por estad\u00edstica, los quistes de ovarios que encontramos, sobre todo en etapa premenop\u00e1usica, ser\u00e1n benignos. <\/p>\n<cite><strong><em>Dra Yoalli Palma<\/em><\/strong>, ginec\u00f3loga y obstetra<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De todas maneras, siempre que encontremos un quiste&nbsp; (o <strong>masa anexial<\/strong>, como decimos las doctoras ) debemos de hacer un <strong>protocolo de estudio<\/strong>. La historia cl\u00ednica y la exploraci\u00f3n f\u00edsica nos muestra si existe dolor, s\u00edntomas urinarios, pesant\u00e9z, acn\u00e9, exceso de vello, dificultad para bajar de peso, pigmentaci\u00f3n de la piel para lograr integrar la causa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#51b8e8\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_el_tamano_peligroso_de_un_quiste\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es el tama\u00f1o peligroso de un quiste?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las pricipales caracter\u00edsticas al evaluar un quiste es el tama\u00f1o, la mayor\u00eda de estudios dice que <strong>si son menores a 6 cm y s\u00f3lo se observa l\u00edquido<\/strong> en una mujer sin factores de riesgo estos&nbsp; suelen desaparecer. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si superan ese l\u00edmite, aumenta la probabilidad de que se pueda torcer y pueda requerir una cirug\u00eda de urgencia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay veces en que esas im\u00e1genes qu\u00edsticas se acompa\u00f1an de otras caracter\u00edsticas (componente s\u00f3lido, sangre, septos, irrigaci\u00f3n de sangre, etc.) y entonces debemos tomar la decisi\u00f3n del tratamiento con base en otros estudios de imagen y de laboratorio. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La mayor\u00eda de los quistes no causan s\u00edntomas<\/strong>, pero cuando lo hacen pueden ser desde dolor, hasta s\u00edntomas urinarios, de pesant\u00e9z y de acuerdo a lo que la paciente presente se deber\u00e1 tomar la decisi\u00f3n (cirug\u00eda, vigilancia o medicamentos).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/product\/sop-niam\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=opinion&amp;utm_term=quistes_ovario&amp;utm_content=5#opiniones-pcos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1.jpg\" alt=\"SOP NIAM, opiniones de Trusted Shops, Google y Amazon\" class=\"wp-image-9382\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1.jpg 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1-510x510.jpg 510w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-banner-sop-niam-opiniones-1-24x24.jpg 24w, 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tama\u00f1o<\/li>\n\n\n\n<li>la forma<\/li>\n\n\n\n<li>si tiene septos o componentes s\u00f3lidos<\/li>\n\n\n\n<li>la cantidad de vasos sangu\u00edneos que lo rodean<\/li>\n\n\n\n<li>s\u00edntomas asociaddos como p\u00e9rdida de peso o aumento en el vol\u00famen abdominal<\/li>\n\n\n\n<li>la medici\u00f3n de los marcadores tumorales en una muestra de sangre <\/li>\n\n\n\n<li>etc. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es muy importante que&nbsp;el ultrasonido sea realizado tambi\u00e9n por un radi\u00f3logo y, de considerarse necesario, usar otros estudios de gabinete como Resonancia Magn\u00e9tica y, con base a una escala de acuerdo a las caracter\u00edsticas de la paciente, determinar la probabilidad de malignidad y entonces esatblecer el plan de tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"396\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG-Ordenador-m\u00e9dico.jpg\" alt=\"imagen pc port\u00e1til y fonendoscopio\" class=\"wp-image-6370\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG-Ordenador-m\u00e9dico.jpg 540w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG-Ordenador-m\u00e9dico-510x374.jpg 510w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#51b8e8\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_relacion_hay_entre_los_quistes_y_el_SOP\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 relaci\u00f3n hay entre los quistes y el SOP?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La relaci\u00f3n es muy estrecha. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, es importante&nbsp;aclarar que hasta el 23% de las mujeres tienen una imagen de ovarios con apariencia poliqu\u00edstica sin que tengan SOP, pero de ellas, entre un 5-10% tendr\u00e1n s\u00edntomas sugerentes de SOP que pueden afectar su salud a corto y largo plazo. <\/p>\n<cite><strong><em>Dra Yoalli Palma<\/em><\/strong>, ginec\u00f3loga y obstetra<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos de estos s\u00edntomas son normalizados durante a\u00f1os. Llegamos a creer que tener mucho vello o mucho acn\u00e9 es normal, que estar cansadas o tener dificultad para bajar de peso le sucede a todo mundo o incluso que la ausencia o irregularidad de menstruaci\u00f3n no es un tema por el que haya que preocuparse porque a otras amigas les pasa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, <strong>es muy importante prestar&nbsp;atenci\u00f3n a estos s\u00edntomas<\/strong>. La imagen de muchos quistes en el ovario significa que no hay una buena coordinaci\u00f3n de las&nbsp;hormonas en nuestro cuerpo y, por ende, el crecimiento de los fol\u00edculos en los ovarios no es el adecuado. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El problema es que <strong>esta situaci\u00f3n a largo plazo puede afectar nuestra fertilidad<\/strong>, acompa\u00f1arse de problemas del coraz\u00f3n, del metabolismo del az\u00facar o del h\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"iframe-container\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ElOFMV1q-Ws?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#51b8e8\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_eliminar_quistes_de_ovarios_poliquisticos\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo eliminar quistes de ovarios poliqu\u00edsticos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00e1sicamente para eliminar el exceso de quistes ov\u00e1ricos de esta condici\u00f3n, debemos <strong>coordinar a las hormonas<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay veces en que hay un exceso de hormonas masculinas o un exceso de insulina, hay ocasiones en que hay deficiencia de vitaminas como la D o del inositol, por lo que en ese caso <strong>es importante suplementarlo<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cambios en el estilo de vida ayudan mucho, es decir, <strong>tener una dieta balanceada y practicar ejercicio de forma regular<\/strong>. Es importante saber que <strong>el tratamiento es individualizado<\/strong>: hay quienes responden muy bien con cambios en el estilo de vida, hay quienes requieren manejo con hormonas para regularlas, hay quienes s\u00f3lo necesitan suplementar con algunas sustancias, pero lo que es un com\u00fan es que todas necesitamos concienciarnos respecto a lo que el SOP puede causar a lo largo de nuestra vida, y no para tener miedo, sino para tener la seguridad de que hay un tratamiento ideal para ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una vez m\u00e1s, nos acompa\u00f1a la maravillosa profesional Yoalli Palma, &nbsp;ginec\u00f3loga y obstetra en CDMX. Adem\u00e1s de ser una ginec\u00f3loga muy apreciada por sus pacientes, la Dra. 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