


{"id":89407,"date":"2025-04-07T11:08:47","date_gmt":"2025-04-07T10:08:47","guid":{"rendered":"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/?p=89407"},"modified":"2025-04-07T11:09:37","modified_gmt":"2025-04-07T10:09:37","slug":"problemas-intestinais-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/problemas-intestinais-menopausa\/","title":{"rendered":"Problemas intestinais na menopausa: o que se passa a\u00ed dentro?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de conte\u00fados<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1486b170725\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1486b170725\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/problemas-intestinais-menopausa\/#Porque_e_que_o_meu_intestino_mudou_tanto_desde_que_entrei_na_menopausa\" >Porque \u00e9 que o meu intestino mudou tanto desde que entrei na menopausa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/problemas-intestinais-menopausa\/#5_problemas_intestinais_comuns_na_menopausa\" >5 problemas intestinais comuns na menopausa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/problemas-intestinais-menopausa\/#Como_aliviar_estes_desconfortos_de_forma_natural\" >Como aliviar estes desconfortos de forma natural<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/problemas-intestinais-menopausa\/#A_solucao_para_os_seus_sintomas_digestivos\" >A solu\u00e7\u00e3o para os seus sintomas digestivos<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#363636;font-size:22px\">Se os afrontamentos, o sono trocado ou as mudan\u00e7as de humor j\u00e1 n\u00e3o fossem suficientes, agora parece que o intestino tamb\u00e9m quer juntar-se \u00e0 festa. Calma, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinha! Muitas mulheres, ao chegar \u00e0<strong> menopausa<\/strong>, come\u00e7am a sentir <strong>problemas intestinais como diarreia, gases, digest\u00f5es lentas ou pris\u00e3o de ventre.<\/strong> Soa-lhe familiar?<\/p>\n\n\n\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que tudo isso tem explica\u00e7\u00e3o (e solu\u00e7\u00e3o!). Os <strong>problemas intestinais na menopausa<\/strong> s\u00e3o mais comuns do que se imagina \u2014 mas com alguns ajustes no estilo de vida e o apoio dos ingredientes certos, voc\u00ea pode voltar a sentir-se leve, confort\u00e1vel e com o ventre muito mais tranquilo. Continue a ler \ud83d\ude09.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Porque_e_que_o_meu_intestino_mudou_tanto_desde_que_entrei_na_menopausa\"><\/span>Porque \u00e9 que o meu intestino mudou tanto desde que entrei na menopausa?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o lhe parece uma coincid\u00eancia que, justamente quando entra na menopausa, o seu intestino fique completamente desregulado? Pois n\u00e3o \u00e9 coincid\u00eancia: <strong>as suas hormonas<\/strong> n\u00e3o afetam apenas a pele, o humor ou o sono&#8230; tamb\u00e9m desempenham um papel fundamental <strong>na forma como o seu sistema digestivo funciona.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/produto\/emitium-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006.png\" alt=\"Banner Intesti Pr - problemas digestivos\" class=\"wp-image-69889\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:450px\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006.png 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006-400x400.png 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006-280x280.png 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006-90x90.png 90w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006-247x247.png 247w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/INTESTINAL-PT-estrat-prod006-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Durante a menopausa, a diminui\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de estrog\u00e9nio e progesterona pode tornar o <strong>funcionamento do intestino mais lento e, por vezes, at\u00e9 imprevis\u00edvel<\/strong>. De repente, aquela barriga lisa que antes se mantinha sem esfor\u00e7o come\u00e7a a inchar ap\u00f3s cada refei\u00e7\u00e3o, a digest\u00e3o torna-se mais pesada e a pris\u00e3o de ventre instala-se como uma presen\u00e7a constante.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, muitas mulheres acabam por descuidar a alimenta\u00e7\u00e3o ou os h\u00e1bitos intestinais \u2014 seja por stress, sedentarismo ou simplesmente por falta de aten\u00e7\u00e3o. O resultado? Um verdadeiro cocktail de <strong>problemas intestinais na menopausa<\/strong>: incha\u00e7o, gases, desconforto abdominal e, em muitos casos, digest\u00f5es intermin\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea se rev\u00ea nesta situa\u00e7\u00e3o, mais abaixo explicamos como o <strong><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/produto\/emitium-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EMITIUM\u00ae Intestinal<\/a><\/strong> pode ser um apoio natural para melhorar a digest\u00e3o e aliviar esses sintomas que tanto incomodam.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_problemas_intestinais_comuns_na_menopausa\"><\/span>5 problemas intestinais comuns na menopausa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Os <strong>problemas intestinais na menopausa<\/strong> s\u00e3o mais frequentes do que imagina. Muitas mulheres acham que se trata apenas de algo pontual ou acreditam que \u201cvai passar\u201d, mas a verdade \u00e9 que estes sintomas est\u00e3o muitas vezes ligados, de forma direta, \u00e0s altera\u00e7\u00f5es hormonais que ocorrem nesta fase. Eis alguns dos mais comuns:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\">Incha\u00e7o e gases \ud83c\udf88<\/h3>\n\n\n\n<p>Aquela sensa\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel de que tudo pesa no est\u00f4mago, mesmo quando voc\u00ea come algo leve. Isto acontece porque os estrog\u00e9nios tamb\u00e9m regulam a motilidade intestinal. Quando os seus n\u00edveis diminuem, a digest\u00e3o torna-se mais lenta. O resultado? <strong>Acumula\u00e7\u00e3o de gases e barriga inchada<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/produto\/emitium-balance\/\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao.jpg\" alt=\"Banner EMITIUM Balance opini\u00e3o\" class=\"wp-image-89494\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:450px\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao.jpg 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao-400x400.jpg 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao-280x280.jpg 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao-90x90.jpg 90w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao-247x247.jpg 247w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/banner-balance-pt-opiniao-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\">Pris\u00e3o de ventre \ud83d\udca9<\/h3>\n\n\n\n<p>A <strong>pris\u00e3o de ventre <\/strong>\u00e9 uma das queixas mais comuns nesta fase. A redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de progesterona pode<strong> dificultar o ritmo normal do tr\u00e2nsito intestinal.<\/strong> E se a isto juntarmos menos atividade f\u00edsica, mais stress ou altera\u00e7\u00f5es na alimenta\u00e7\u00e3o, o problema tende a agravar-se. Neste outro artigo explicamos melhor <strong><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/blog\/menopausa\/como-aliviar-a-prisao-de-ventre-na-menopausa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">como aliviar a pris\u00e3o de ventre na menopausa<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\">Diarreia \ud83e\uddfb<\/h3>\n\n\n\n<p>Embora a pris\u00e3o de ventre seja mais frequente, h\u00e1 mulheres que sentem exatamente o contr\u00e1rio: <strong>diarreia ou altera\u00e7\u00f5es na consist\u00eancia das fezes<\/strong>. Porqu\u00ea? As flutua\u00e7\u00f5es hormonais n\u00e3o s\u00f3 abrandam como, por vezes, desregulam por completo o ritmo intestinal, provocando dias com tr\u00e2nsito acelerado sem causa aparente. Al\u00e9m disso, a sensibilidade a certos alimentos pode aumentar durante esta etapa, tornando a digest\u00e3o ainda mais imprevis\u00edvel.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"400\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/problemas-intestino-mulher-menopausa.jpg\" alt=\"Mulher na menopausa com problemas no intestino\" class=\"wp-image-89496\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/problemas-intestino-mulher-menopausa.jpg 740w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/problemas-intestino-mulher-menopausa-167x90.jpg 167w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/problemas-intestino-mulher-menopausa-247x134.jpg 247w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\">Dor abdominal \ud83d\udca2<\/h3>\n\n\n\n<p>Por vezes, surgem <strong>dores abdominais ou pontadas inc\u00f3modas<\/strong> sem uma causa aparente. Isto acontece porque, durante a menopausa, o intestino pode tornar-se mais sens\u00edvel e reagir de forma exagerada a certos alimentos ou at\u00e9 a situa\u00e7\u00f5es de stress.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta sensa\u00e7\u00e3o de desconforto pode afetar o seu bem-estar di\u00e1rio, deixando-a mais inchada, pesada ou at\u00e9 irritada. Por isso mesmo, \u00e9 fundamental adotar <strong>h\u00e1bitos que favore\u00e7am uma boa digest\u00e3o <\/strong>e, se necess\u00e1rio, contar com um suplemento alimentar que ajude a acalmar e equilibrar o intestino a partir do interior.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\">Acidez e refluxo \ud83e\udd22<\/h3>\n\n\n\n<p>Durante a menopausa, \u00e9 comum come\u00e7ar a sentir <strong>azia, ardor ou refluxo <\/strong>\u2013 mesmo sem ter comido em excesso. A descida dos n\u00edveis de estrog\u00e9nios afeta tamb\u00e9m o t\u00f3nus do esf\u00edncter esof\u00e1gico (a \u201cporta\u201d entre o est\u00f4mago e o es\u00f3fago), facilitando a subida dos \u00e1cidos e provocando desconforto.<\/p>\n\n\n\n<p>Se antes estas sensa\u00e7\u00f5es eram ocasionais, \u00e9 poss\u00edvel que agora surjam com mais frequ\u00eancia, at\u00e9 depois de refei\u00e7\u00f5es leves ou ao deitar-se.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DEzxWYwuJB9\/\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-800x800.jpg\" alt=\"Infografia com v\u00e1rios desconfortos e sintomas intestinais na menopausa\" class=\"wp-image-89488\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:450px\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-800x800.jpg 800w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-400x400.jpg 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-280x280.jpg 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-768x768.jpg 768w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-90x90.jpg 90w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-247x247.jpg 247w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa-100x100.jpg 100w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/infografia-problemas-intestinais-menopausa.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_aliviar_estes_desconfortos_de_forma_natural\"><\/span>Como aliviar estes desconfortos de forma natural<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Embora as altera\u00e7\u00f5es intestinais sejam muito comuns nesta fase, h\u00e1 pequenos gestos que podem fazer toda a diferen\u00e7a no seu bem-estar. Eis algumas dicas simples que pode come\u00e7ar a aplicar j\u00e1 hoje:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc40 <strong>Preste aten\u00e7\u00e3o ao seu corpo<\/strong>: observe como certos alimentos afetam o seu intestino e v\u00e1 ajustando a alimenta\u00e7\u00e3o conforme as necessidades do seu organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca7 <strong>Hidrate-se bem<\/strong>: beba \u00e1gua ao longo do dia para facilitar a digest\u00e3o e ajudar o corpo a eliminar toxinas.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udeb6\u200d\u2640\ufe0f <strong>Mexa-se com regularidade<\/strong>: caminhar, dan\u00e7ar ou fazer uma atividade leve estimula o tr\u00e2nsito intestinal e melhora o bem-estar geral.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83e\udda0 <strong>Cuide da sua microbiota<\/strong>: aposte em alimentos fermentados e ricos em fibra para alimentar a flora intestinal e favorecer digest\u00f5es mais equilibradas.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m destas sugest\u00f5es, queremos tamb\u00e9m apresentar-lhe o <strong>EMITIUM\u00ae Intestinal<\/strong>, o nosso suplemento de elei\u00e7\u00e3o para aliviar os desconfortos digestivos \ud83e\udd17.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/produto\/emitium-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004.png\" alt=\"Banner Intesti Op - incha\u00e7o abdominal\" class=\"wp-image-71975\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:450px\" srcset=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004.png 600w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004-400x400.png 400w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004-280x280.png 280w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004-90x90.png 90w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004-247x247.png 247w, https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/INTESTINAL-PT-estrat-opin004-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#c456b5\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_solucao_para_os_seus_sintomas_digestivos\"><\/span>A solu\u00e7\u00e3o para os seus sintomas digestivos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Se procura um apoio extra para recuperar o bem-estar digestivo, <strong><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/pt\/produto\/emitium-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EMITIUM\u00ae Intestinal<\/a><\/strong> \u00e9 exatamente o que o seu corpo precisa nesta fase t\u00e3o importante. Trata-se de um suplemento alimentar em c\u00e1psulas, com uma f\u00f3rmula desenvolvida para ajudar a aliviar os desconfortos digestivos mais comuns da menopausa: <strong>incha\u00e7o, digest\u00f5es lentas, sensa\u00e7\u00e3o de peso ou tr\u00e2nsito intestinal irregular<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, gra\u00e7as \u00e0 sua combina\u00e7\u00e3o de <strong>probi\u00f3ticos e extratos naturais<\/strong>, <strong>EMITIUM\u00ae Intestinal<\/strong> ajuda a equilibrar o funcionamento do intestino. E o melhor de tudo? N\u00e3o s\u00f3 melhora a digest\u00e3o, como tamb\u00e9m contribui para recuperar a leveza e o conforto no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Milhares de mulheres j\u00e1 notam a diferen\u00e7a. E voc\u00ea, est\u00e1 pronta para experimentar? \ud83e\udd70<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se os afrontamentos, o sono trocado ou as mudan\u00e7as de humor j\u00e1 n\u00e3o fossem suficientes, agora parece que o intestino tamb\u00e9m quer juntar-se \u00e0 festa. Calma, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinha!&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":89479,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-89407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-menopausa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Problemas intestinais na menopausa: como livrar-se deles<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gases, pris\u00e3o de ventre ou acidez? 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