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Ansiedad y colon irritable: cómo afectan las emociones al intestino

Ansiedad y colon irritable

Las personas con colon irritable suelen experimentar ansiedad. Es por ello que es frecuente preguntarse si existe relación entre ambos.

Ansiedad y piel: así afecta tu nerviosismo a tu dermis

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Consejos profesionales para vivir sin ansiedad

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Es importante que tengas muy clara una cosa: es posible superar y vivir sin ansiedad. Eso sí, es necesario hacer cambios en tu forma de pensar y actuar para eliminar la tensión que se manifiesta en tu cuerpo. ¡Aquí tienes los consejos de nuestra experta!

Síntomas psicológicos de la ansiedad, ¿sabes reconocer la ansiedad emocionalmente?

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