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La ashwagandha se ha convertido en uno de los ingredientes naturales más efectivos para combatir la ansiedad, el estrés y el agotamiento mental. ¿Quieres saber por qué tantas personas confían…
¿Has probado de todo para migrañas y sigues sin encontrar una solución duradera? Entonces este artículo te interesa. Te hablaremos de varias prácticas y consejos que pueden ayudarte a aliviar…
¿Sientes la piel tirante, apagada o con falta de flexibilidad a pesar de usar cremas hidratantes? A veces, el problema está más allá de la superficie, y saber cómo hidratar…
Puede que últimamente te sientas más irritable, que te molesten cosas que antes no te afectaban o que te invada una tristeza difícil de explicar. Si estás en la menopausia…
Compartir el conocimiento es una de las herramientas más valiosas para construir una sociedad más saludable. Es por eso que en Laboratorios Niam apostamos por la divulgación científica como parte…
¿Notas tu piel más apagada, tirante o sin vida aunque te cuides por fuera? A veces, lo que falta no es otra crema, sino nutrir la piel desde dentro. Y…
¿Te sientes distinta últimamente? ¿Con menos energía, más sensible o hinchada sin razón aparente? Atenta, porque podrían ser síntomas de un desequilibrio hormonal. A veces no hace falta que haya…
Te acuestas agotada, cierras los ojos… y nada. Das vueltas, miras el reloj, cambias de almohada, abres la ventana, la cierras. Y cuando por fin logras dormir, te despiertas a…
El deporte, la salud y el bienestar son pilares fundamentales para una vida activa y equilibrada, y también son parte esencial de nuestros valores. Es por eso que Laboratorios Niam…
Si tienes el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), seguro ya sabes que no solo se trata de ciclos irregulares o cambios hormonales: también tiene un impacto directo en tus emociones…