En ocasiones el cuerpo nos manda avisos de que algo no va del todo bien. Es importante saber reconocer los síntomas de las defensas bajas.
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La acumulación de gas suele causar mucha incomodidad. Prueba estos consejos naturales para evitar los gases intestinales y mejorar sus síntomas.
El colesterol alto debe tratarse a tiempo para que se mantenga en los niveles saludables y evitar consecuencias graves para la salud.
El estreñimiento se puede prevenir y tratar adoptando unos hábitos saludables. Te contamos cómo hacerlo de manera natural y efectiva.
¿Te encanta el maquillaje pero tienes piel atópica, sensible o reactiva? Es bastante común, ya que muchas personas tienen sensibilidad a los cosméticos.
Si te estás preguntando cómo bajar el colesterol de forma natural, estas recomendaciones te ayudarán con tus resultados.
¿Llevas años sin poder ir al baño con regularidad? Es posible que se trate de estreñimiento crónico. Te lo contamos todo sobre él.
Una dieta semanal descargable con los nutrientes necesarios para subir las defensas. Además, te contamos cuáles son esos nutrientes y dónde encontrarlos.
Esta dieta para bajar el colesterol te ayudará a controlar tu hipercolesterolemia, ya que la alimentación es clave para mejorarla.
Te facilitamos una dieta semanal descargable elaborada por nutricionistas con la que obtendrás el aporte de fibra necesario para evitar el estreñimiento.