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Colesterol bueno y colesterol malo: ¿en qué se diferencian?

Hemos oído hablar muchas veces del colesterol bueno y del colesterol malo, ¿pero sabemos realmente a qué se refieren? Os lo explicamos.

Probióticos y prebióticos: en qué se diferencian y cómo elegir los adecuados

Muchas personas han oído hablar de probióticos y prebióticos pero no les queda muy claro en qué se distinguen. Resolvemos tus dudas sobre esta cuestión.

Hipercolesterolemia familiar: síntomas, tratamientos y dieta recomendada

La hipercolesterolemia familiar es un trastorno genético muy frecuente y hay casos en los que aparece ya en la niñez. Aprende a detectarla y controlarla.

Alimentos probióticos, ¿qué alimentos son buenos probióticos naturales?

Pareja madura preparando alimentos probióticos

Cada vez se habla más de los alimentos que contienen probióticos como un producto muy beneficioso para la salud. Te contamos cuáles son.

Arroz rojo en el tratamiento del colesterol y las alternativas saludables

El arroz rojo es uno de los ingredientes más utilizados en la suplementación, pero éste puede ser perjudicial para tus niveles de colesterol.

Metabolismo del colesterol

¿Sabías que el metabolismo y el colesterol están relacionados? Te contamos cómo utilizarlo a tu favor para reducir sus niveles en sangre.

Qué es el colesterol alto: comprender sus niveles correctamente

Padre e hija haciendo deporte por el bosque

El colesterol alto debe tratarse a tiempo para que se mantenga en los niveles saludables y evitar consecuencias graves para la salud.

Cómo bajar el colesterol malo de forma natural

mujer haciendo yoga

Si te estás preguntando cómo bajar el colesterol de forma natural y sin estatinas, estas recomendaciones te ayudarán con tus resultados.

Dieta para bajar el colesterol [Descargable]: qué comer y qué no

Esta dieta para bajar el colesterol te ayudará a controlar tu hipercolesterolemia, ya que la alimentación es clave para mejorarla.

Qué son los probióticos y cómo pueden ayudarte

Madre e hija comiendo yogurt y qué son los probióticos

Cada vez son más las personas que se preguntan qué son los probióticos y cómo pueden ayudarles a sentirse mejor. Te lo contamos.