Tomar 1 comprimido por dia, cerca de 30 minutos antes de deitar. Recomenda-se tomar sempre à mesma hora para favorecer a sincronização do ritmo sono–vigília. Para melhores resultados, recomenda-se uma suplementação mínima de 1 mês.
Cada comprimido bicamada foi formulado com uma combinação precisa de ingredientes ativos para atuar durante toda a noite:
- Melatonina
- Valeriana
- Lúpulo
- Açafrão
- Vitaminas B6, B9, B12 e D
Composición completa: Agente de carga (celulose microcristalina), extrato seco de valeriana (Valeriana officinalis L., raiz, 0,3% ácido valerénico) – 250 mg, extrato seco de lúpulo (Humulus lupulus L., inflorescência feminina, 0,4% rutina) – 50 mg, agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), agente de carga (fosfato de cálcio), extrato seco de açafrão (Crocus sativus L., estigmas, 2% safranal) – 30 mg, estabilizador (carboximetilcelulose sódica), antiaglomerantes (sais magnésicos de ácidos gordos e dióxido de silício), melatonina – 1,9 mg, vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) – 1,4 mg (100% VRN*), ácido fólico (vitamina B9) – 200 µg (100% VRN*), vitamina D (colecalciferol) – 5 µg (100% VRN*), vitamina B12 (cianocobalamina) – 2,5 µg (100% VRN*).
*VRN: Valores de Referência de Nutrientes.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos componentes da fórmula. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco, protegido da luz solar e de fontes de calor.
Consultar um profissional de saúde se estiver grávida, a amamentar ou se estiver a tomar medicamentos sedativos, antiepiléticos ou tratamentos relacionados com a função tiroideia.