Niam® Premenstrual

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 Alívio natural para o desconforto menstrual

Sente-te bem física e emocionalmente durante todo o ciclo

Os dias que antecedem o período podem trazer desconfortos como dor, inchaço ou alterações de humor. Muitas vezes recorremos a soluções imediatas, mas existe outra forma de apoiar o equilíbrio natural do teu corpo e dar-lhe o que precisa para funcionar melhor dia após dia.

Niam® Premenstrual foi formulado para te acompanhar ao longo de todo o mês, ajudando a regular os processos hormonais e a reduzir progressivamente os desconfortos menstruais. A sua fórmula exclusiva combina extrato de Vitex agnus castus (groselheira-do-monge) com vitaminas B6, C, D e zinco, ingredientes respaldados pela ciência que atuam em sinergia para aliviar os sintomas mais comuns e ajudar-te a recuperar o teu bem-estar físico e emocional.

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Niam Premenstrual - Alivio natural para o desconforto menstrual
Niam® Premenstrual

16.70 

Origem natural
Sem gluten
Sem adição de açúcares
Sem lactose

Opiniões de clientes sobre Niam® Premenstrual

A avaliação média é 5/5.00

Baseado em 13 opiniões

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03 / 03 / 2025 - Publicado por Anabela - Compra verificada
Comprei o Niam Pré-menstrual, estava com sintomas de SPM muito fortes e ajudou-me imenso! Resultou muito bem comigo, senti diferenças logo no primeiro mês e só tem vindo a melhorar.
27 / 02 / 2025 - Publicado por Vanda - Compra verificada
As mudanças de humor e o inchaço antes do período eram um pesadelo. Sinto-me mais leve e tranquila. Envio rápido e produto top!
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PCOS Niam e Premenstrual, o apoio natural para o bem-estar feminino

Regula o teu bem-estar menstrual de forma natural

  • Equilíbrio hormonal e regulação do ciclo: o extrato de Vitex agnus castus (350 mg), padronizado em agnósidos, apoia a regulação hormonal de forma progressiva. O seu uso contínuo pode ajudar a reduzir sintomas como inchaço abdominal, sensibilidade nos seios e desconforto na zona lombar, contribuindo para um ciclo mais equilibrado e menos desconfortável.
  • Bem-estar emocional e estabilidade mental: o zinco contribui para a regulação hormonal e para um funcionamento cognitivo normal, o que pode ajudar a prevenir oscilações de humor associadas ao ciclo menstrual. A vitamina B6 promove a estabilidade emocional, ajudando a reduzir a irritabilidade e o desânimo.
  • Alívio gradual dos desconfortos físicos: muitas mulheres sentem cólicas e dores menstruais. Graças à sua ação reguladora, o Vitex agnus castus e a vitamina D podem ajudar a reduzir a intensidade destas dores ao otimizar processos chave no organismo. A vitamina D também favorece a absorção de cálcio, ajudando a reduzir a tensão muscular e as cãibras.
  • Energia e vitalidade durante todo o mês: a vitamina B6 ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, essenciais para manter o teu ritmo diário sem te sentires esgotada. Enquanto isso, a vitamina C melhora a absorção de nutrientes essenciais e fortalece o sistema imunitário, ajudando-te a enfrentar os dias do ciclo com mais vitalidade.
  • Uma abordagem natural e complementar: se procuras uma alternativa mais equilibrada para gerir os sintomas da síndrome pré-menstrual sem depender de analgésicos, Niam® Premenstrual pode ser o teu melhor aliado. A sua fórmula foi concebida para te acompanhar mês após mês, ajudando-te a viver o teu ciclo de forma mais confortável e natural.

Modo de uso:

Tomar 2 cápsulas ao dia. Podes tomá-las juntas de manhã ou dividir a toma: 1 cápsula de manhã e 1 cápsula à tarde/noite. Para obter os melhores resultados, recomendamos o uso de NIAM® Premenstrual durante um mínimo de 2-3 meses, correspondendo a três ciclos menstruais consecutivos.

Advertências:

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária expressamente recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos componentes da formulação. Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local fresco e seco, protegido da luz solar e de fontes de calor.

  1. Csupor D, Lantos T, Hegyi P, Benkő R, Viola R, Gyöngyi Z, Csécsei P, Tóth B, Vasas A, Márta K, Rostás I, Szentesi A, Matuz M. Vitex agnus-castus in premenstrual syndrome: A meta-analysis of double-blind randomised controlled trials. Complement Ther Med. 2019 Dec;47:102190.
  2. Cerqueira RO, Frey BN, Leclerc E, Brietzke E. Vitex agnus castus for premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder: a systematic review. Arch Womens Ment Health. 2017 Dec;20(6):713-719.
  3. Schellenberg R, Zimmermann C, Drewe J, Hoexter G, Zahner C. Dose-dependent efficacy of the Vitex agnus castus extract Ze 440 in patients suffering from premenstrual syndrome. 2012 Nov 15;19(14):1325-31.
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Extrato seco de Vitex agnus castus padronizado (0,5% agnósidos – 1,75 mg). Cada dose diária de 350 mg de extrato equivale a 1400 mg de fruto de Vitex agnus castus.

  • Vitamina C.
  • Zinco.
  • Vitamina B6.
  • Vitamina D.

NIAM® Premenstrual é adequado para veganos, pois não contém ingredientes de origem animal.

Composição Completa:
Ingredientes por 2 cápsulas: extrato seco de alecrim-de-angola (Vitex agnus castus, fruto – 350 mg, 0,5% agnósidos – 1,75 mg), agente de volume (celulose microcristalina), agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), ácido L-ascórbico (vitamina C – 24 mg, 30% VRN*), antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos), sulfato de zinco (6,5 mg de zinco, 65% VRN*), antiaglomerante (dióxido de silício), piridoxal 5′-fosfato (vitamina B6 – 1,4 mg, 100% VRN*) e colecalciferol (vitamina D - 5 μg, 100% VRN*).
*VRN: Valores de Referência do Nutriente.

PERGUNTAS FREQUENTES

A dose recomendada é de 2 cápsulas ao dia. Podes tomá-las juntas de manhã ou dividir a dose, tomando uma cápsula de manhã e outra à tarde ou à noite.

Recomenda-se tomar o produto durante, pelo menos, 2-3 meses (três ciclos menstruais consecutivos) para começar a notar resultados significativos.

Sim, o uso de Niam® Premenstrual não tem um limite máximo de tempo recomendado para o seu consumo contínuo. Não se recomenda o uso de Niam® Premenstrual durante a gravidez ou amamentação, nem em pessoas alérgicas a algum dos seus ingredientes. Além disso, é importante não exceder a dose diária recomendada.

Sim, o Niam® Premenstrual é adequado para veganas, pois não contém ingredientes de origem animal.

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