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Este artigo foi escrito por uma médica de alergologista, e irá explicar o que é uma alergia na pele, mais especificamente sobre pele atópica.
O que é ter uma alergia na pele?
O termo “alergia na pele” engloba várias doenças e situações, como por exemplo:
Eczema atópico (também muitas vezes mencionado como eczema ou pele atópica)
- Dermatite de contacto alérgica
- Urticária
- Reações cutâneas graves por alergia a medicamentos
Neste artigo será abordado o eczema atópico, por ser tão frequente e pelo impacto que tem na qualidade de vida e autoestima de quem tem esta doença.
O que é o eczema atópico?
O eczema atópico é muitas vezes mencionado como eczema ou pele atópica.
É uma doença crónica da pele, que passa por períodos de melhoria e por períodos de agravamento, podendo estes períodos ter duração variável. A principal característica da pele de quem tem eczema é a alteração da sua constituição, que a torna mais frágil e seca.
Como suspeitar se é eczema? Sintomas
O principal sintoma é a comichão, que é causada pela secura e consequente irritação da pele. As alterações e sintomas típicos do eczema estão presentes em zonas localizadas como por exemplo nas dobras dos braços, atrás dos joelhos, nas mãos e nas pálpebras.
Nos locais onde existe eczema a pele fica seca, descamativa e vermelha, podendo causar ferida.
Que impacto tem essa alergia de pele na sua vida?
Esta doença tem um impacto significativo na qualidade de vida do próprio (na criança mais velha e adulto) e da família (sobretudo em bebés e crianças pequenas).
Na criança pequena a comichão pode dificultar o sono e causar noites mal dormidas. Já na criança mais velha e adulto existe um grande impacto na auto-estima, além da comichão que pode interferir nas atividades diárias e sono.
As alterações da pele, sobretudo quando são na face ou noutras zonas expostas, podem levar ao isolamento social e evicção de atividades que impliquem exposição.
<<Leia também o artigo sobre “Vitaminas para a pele: quais os seus benefícios?“>>
Como tratar esta alergia na pele?
Podemos dividir o tratamento do eczema em dois grupos:
- Tratamento de prevenção
- Tratamento das crises
TRATAMENTO DE PREVENÇÃO
O tratamento de prevenção tem como principal objetivo manter a pele íntegra e saudável. Com o cumprimento de cuidados gerais é possível evitar episódios de agravamento do eczema, reduzindo o impacto da doença na qualidade de vida e diminuindo também a necessidade de fazer outros tratamentos que incluam medicação.
Os cuidados gerais devem fazer parte da rotina diária de quem tem eczema, mesmo quando a pele aparentemente está sã.
- Os banhos devem ser curtos, de 5 a 10 minutos de duração, e com água tépida
- Não se deve esfregar a pele com a toalha para secá-la após o banho e a pele deve ser deixada húmida
- Aplicar o creme hidratante pelo menos 2 vezes por dia. O creme não deve conter perfume. Quando o eczema se localiza em áreas mais localizadas como por exemplo as pálpebras o creme hidratante pode (e deve) ser aplicado várias vezes ao longo do dia.
- O creme hidratante deve ser aplicado imediatamente após o banho, idealmente com a pele ainda húmida
- Esse creme não deve conter perfume
- Não devem ser utilizados óleos como hidratante
- A roupa deve ser de algodão. Tecidos sintéticos e lãs devem ser evitados, sobretudo a roupa que fica em contacto directo com a pele.
- Retirar as etiquetas da roupa
Embora a maioria das vezes o eczema não tenha relação alguma com alergia a alimentos, sabemos que alguns alimentos agravam a doença, por promoverem a inflamação da pele.
Assim, devem ser evitados alguns alimentos para ajudar a manter o eczema controlado e sem crises, como por exemplo: alimentos picantes, enchidos e produtos de charcutaria, enlatados alimentos com corantes (como por exemplo gomas) e fast food.
Como tratamento preventivo pode também estar indicada a toma diária de anti-histamínico oral (comprimidos ou xarope), para tentar aliviar a comichão. Estes medicamentos nem sempre são eficazes, mas o médico assistente pode optar por prescreve-los para tentar melhorar a comichão.
TRATAMENTO DAS CRISES
Quando a pele fica vermelha, descama e faz feridas é necessário tratar com medicamento. Os tratamentos mais usados, pela sua eficácia e rapidez na melhoria do eczema, são as pomadas de cortisona.
A sua aplicação deve ser feita sempre com recomendação e prescrição médica uma vez que a sua utilização frequente e sem supervisão médica pode causar efeitos secundários.
Em alternativa existem outros tratamentos que podem ser prescritos pelo médico quando a necessidade de cortisona é frequente ou ineficaz. São exemplos destes tratamentos a fototerapia, os imunossupressores e inibidores tópicos da calcineurina (medicamentos que impedem a inflamação e o funcionamento do sistema imunológico).
A gravidade do eczema pode ser variável assim como a necessidade de medicação.
No entanto, o cumprimento dos cuidados gerais nomeadamente a aplicação frequente e diária de creme hidratante deve ser também encarado como um tratamento que evita em grande parte dos doentes a necessidade de terapêutica médica.
Também uma alimentação saudável e equilibrada, sem alimentos pró-inflamatórios ajudam a manter a pele saudável e consequentemente com menos probabilidade de ocorrerem episódios de agravamento do eczema.
<<Leia também o outro artigo da Dra. Marta, sobre “Urticária na Pele“>>
as alergias dão cabo de mim..chega a ser insuportável 🤦♀️
Gostei do artigo, obrigada!