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La menopausia marca el final de los ciclos menstruales y, con ella, aparecen algunos síntomas físicos que es importante conocer. La menopausia se manifiesta plenamente después de doce meses seguidos sin…
Blog Menopausia Natural
Para hablar de nutrición, siempre damos la palabra a nuestra experta preferida, la nutricionista Natalia Hernández, que está además especializada en nutrición clínica y microbiota humana. En esta ocasión, Natalia…
A medida que las mujeres se acercan a la mediana edad, suelen comenzar a experimentar varios cambios físicos y psicológicos asociados con la premenopausia. Esta etapa marca el inicio del…
Aquí te mencionaremos algunos de los obstáculos más frecuentes que podrían presentarse a la hora del sexo en la menopausia, pero también consejos para mejorarlo o llevarlo al siguiente nivel…