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Natalia Hernández es dietista-nutricionista y está especializada en nutrición clínica y microbiota humana. En este artículo nos descubre los beneficios del lúpulo, un fitoestrógeno de origen vegetal, en el alivio…
Blog Menopausia Natural
En este artículo invitamos a nuestra colaboradora la Dra. Yoalli Palma, ginecóloga y obstetra que informa sobre temas de salud relacionados con las distintas etapas de la mujer, con una base…
Una vez más nos acompaña la Doctora Diana Selenne Hernández, especialista en Ginecología y Obstetricia. En esta ocasión, le damos la palabra para que nos hable del cansancio en la…
En esta ocasión, invitamos al blog de NIAM a la Dra Diana Selenne Hernández Castilla, Ginecóloga en Ciudad de México, experta en menopausia, Climaterio y Osteoporosis. En el artículo resolverá…
Después de los 40, es muy común que las mujeres empiecen a notar que su vientre se inflama y es muy probable que esta inflamación de estómago se deba a…
Los bochornos, también conocidos como sofocos, son un síntoma común de la menopausia; consisten en una sensación repentina de calor en el pecho y la cara que se extiende al…
En este post, nuestra colaboradora la Dra. Julieta Gutierrez nos resuelve una duda muy habitual cuando se acerca el climaterio: qué hacemos con la sequedad habitual de la zona vaginal…
Conocer los posibles cambios de la menstruación en la menopausia te permite identificar tu propia transición y aprender sobre tu cuerpo en esta nueva etapa de la vida de la…
La menopausia marca el final de los ciclos menstruales y, con ella, aparecen algunos síntomas físicos que es importante conocer. La menopausia se manifiesta plenamente después de doce meses seguidos sin…
Para hablar de nutrición, siempre damos la palabra a nuestra experta preferida, la nutricionista Natalia Hernández, que está además especializada en nutrición clínica y microbiota humana. En esta ocasión, Natalia…