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¿Qué tomar en la menopausia para fortalecer los huesos y las articulaciones?

Cabecera del artículo qué tomar para los huesos en la menopausia con foto de su autor Jesús Sepúlveda

Los cambios hormonales en la menopausia pueden debilitar los huesos, aumentando el riesgo de osteoporosis. Por eso, si te encuentras en esta etapa vita y te estás preguntando qué puedes…

¿Es lo mismo tener SOP que tener Ovarios Poliquísticos? Descubre en qué se diferencian

Cabecera del artículo sobre las diferencias entre ovarios poliquísticos y SOP

Cuando escuchas «ovarios poliquísticos» y «Síndrome de Ovario Poliquístico» (SOP), es normal que te confundas, ya que son nombres muy parecidos. Pero aquí va la primera aclaración importante: los ovarios…