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Niveles altos de glucosa en el embarazo: ¿qué es la diabetes gestacional?

Doctora con embarazada antes de hacer prueba de glucosa en sangre.

Ya sabes que el embarazo es una etapa llena de cambios en la que se produce una exigencia física enorme, especialmente a nivel nutricional. Y además, todo lo que te

¿Qué papel juega la comida en tu estado de ánimo?

Mujer sonriente con bolsa de la compra

Seguro que alguna vez has escuchado la frase «eres lo que comes». Está claro que una dieta equilibrada y sana es la base de un buen estado de salud físico,

Cambios en el flujo vaginal en la menopausia

Mujer ropa interior flor

Con la entrada en la menopausia, son normales las alteraciones hormonales y los cambios en nuestro cuerpo. Una de las preguntas más frecuentes que nos hacéis a través de nuestras

Consejos para combatir el estreñimiento en el embarazo

Mujer embarazada agarrándose la tripa

¿Estás embarazada y sufres problemas de estreñimiento? Tranquila, es algo muy habitual. De hecho, el cambio en el tránsito intestinal es uno de los efectos más típicos del embarazo. Pero

Hirsutismo y depilación: qué hacer y qué no para eliminar el exceso de vello

Mujer fotodepilándose

El hirsutismo se define como el exceso de vello en el cuerpo de la mujer. Generalmente es negro y espeso, aunque puede tratarse de un vello más suave. Aparece sobre

Altos niveles de testosterona en la mujer: qué representa y qué hacer

Mujer sentada con una taza de té

La testosterona es una hormona que normalmente asociamos al organismo masculino. Pero, las mujeres también generan testosterona a través de los ovarios y las glándulas suprarrenales. Esto quiere decir que

Cambios de humor en la menstruación: ¿por qué me siento así?

Mujer enfadada con las manos en la cabeza.

¿Alguna vez te has sentido muy irritable teniendo la regla? ¿Has pasado de sentirte feliz a estar triste en apenas un instante? Tranquila, ¡los cambios de humor en la menstruación

¿Cómo fortalecer las defensas en la menopausia?

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¿Te sientes más cansada y débil? Si es así, probablemente necesites fortalecer tus defensas con la entrada en la menopausia. Les pasa a muchas mujeres y puede deberse al descenso