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Alimentos probióticos, ¿qué alimentos son buenos probióticos naturales?

Pareja madura preparando alimentos probióticos

Cada vez se habla más de los alimentos que contienen probióticos como un producto muy beneficioso para la salud. Te contamos cuáles son.

Diagnóstico de la psoriasis: estas son sus causas y así se diagnostica

Dermatóloga Patricia Contreras Ferrer

La dermatóloga Patricia Contreras Ferrer nos habla sobre cuáles son las causas de la psoriasis y cómo se realiza el diagnóstico.

Arroz rojo en el tratamiento del colesterol y las alternativas saludables

El arroz rojo es uno de los ingredientes más utilizados en la suplementación, pero éste puede ser perjudicial para tus niveles de colesterol.

Tratamientos para la menopausia: terapia hormonal sustitutiva y tratamientos naturales

Portada del artículo de Patricia Diéguez sobre los tratamientos para la menopausia

La menopausia es una etapa en la que los cambios hormonales, metabólicos y psicológicos pueden afectar de forma negativa a la calidad de vida de las mujeres. Si quieres conocer…

Sube tus defensas naturalmente con estos consejos

Chica desayunando

Cuando tu sistema inmunológico está debilitado, es importante tomar medidas para subir las defensas y evitar enfermarte. Te contamos cómo lograrlo.

Cuáles son las causas del estreñimiento más frecuentes

Conocer las causas del estreñimiento es la mejor manera de prevenirlo. Por eso te vamos a explicar cuáles son las más comunes.

Metabolismo del colesterol

¿Sabías que el metabolismo y el colesterol están relacionados? Te contamos cómo utilizarlo a tu favor para reducir sus niveles en sangre.

Diferencia entre psoriasis y dermatitis

dermatólo examinando una mancha

Con frecuencia suelen confundirse debido a sus similitudes. Te contamos cuál es la diferencia entre psoriasis y dermatitis.

Síntomas de que tienes las defensas bajas: aprende a escucharte

En ocasiones el cuerpo nos manda avisos de que algo no va del todo bien. Es importante saber reconocer los síntomas de las defensas bajas.

Evitar los gases intestinales fácilmente: remedios caseros eficaces

mano sosteniendo globo

La acumulación de gas suele causar mucha incomodidad. Prueba estos consejos naturales para evitar los gases intestinales y mejorar sus síntomas.