Blog de Laboratorios Niam

Toda la información que te interesa

PASTA INTEGRAL…LA GRAN DESCONOCIDA.

La pasta es un alimento que no falta en ningún hogar, delicia de pequeños y mayores, pero…¿alguna vez te has parado a pensar qué tipo de pasta te llevas a la boca y lo beneficiosa que puede ser la pasta integral para nuestro organismo?     ALTAMENTE...

ESTÁS DE VACACIONES, ¿Y TU DIETA?

Llega ese momento deseado del año, has ido tachando los días en el calendario, tienes la lista de cosas para que no falte de nada, tu ropa de día, de noche y el bikini, todo en las maletas e incluso preparadas las rutas que vas a hacer. Pero, y tu dieta ¿también la...

¿ESTREÑIMIENTO? NO TE QUEDES CON ESA PESADA CARGA

Cuando hay ganas, vas y listo, que a gusto queda el cuerpo expulsando todo lo que ha digerido, pero cuando no es así, que mal se pasa. Sea estreñimiento crónico o puntual, aquí tienes toda la información sobre esta afección tan molesta: causas, clasificación,...

Etiquetas alimentarias: interpretar lo que compras

  A la hora de comprar sabemos muy bien lo que queremos, o al menos en teoría, pero cuando llega la práctica hay tanta oferta que nos perdemos entre colores, formas, anuncios, alegaciones nutricionales… Cualquiera que sea lo que compres, o dónde lo compres, es...

Alimentos ultraprocesados, más allá del sabor y el color.

  Llegas a casa con la compra, ¿Cuántos de esos productos son alimentos naturales y cuántos procesados e incluso ultraprocesados? La elección de unos u otros en tu alimentación diaria repercute en tu salud.   Habrás oído eso de “más mercado y menos...

La fruta, pelada o sin pelar

Una pregunta a la que responderemos, depende. ¿De qué depende?       Pues si se trata de fruta procedente de cultivos ecológicos, en donde no se utilizan pesticidas, el consumo de la fruta con piel será más beneficioso ya que la piel aporta fibra y...

Tus labios hablan de ti

Érase una vez una mujer con unos labios escarchados, agrietados y con un aspecto poco sugerente. Hasta que un día un amigo le regaló un protector labial y le dio unos consejos de cuidados. Ahora enseña su mejor sonrisa con unos labios suaves y envidiablemente...