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18 Dic 2018 | Sin categoría

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Opiniones sobre ClimaFort

5 Dic 2018 | Menopausia

Si has llegado hasta aquí es porque probablemente has oído hablar muy bien de ClimaFort y quieres informarte un poquito más. Es por eso que hemos creado este artículo en el que puedes leer las opiniones más recientes acerca de ClimaFort. Antes de seguir, es preciso...

Tu historia SOP: Un final feliz que continuará

20 Nov 2018 | Síndrome Ovarios Poliquísticos, Tu historia SOP

Esta es la primera Historia SOP que llegó la semana pasada a nuestro buzón. Y nos gustó tanto que no quisimos esperar mucho más a publicarla. Es posible que por lo que cuenta pueda parecer publicidad de PCOS, pero te prometemos que es rigurosamente cierta.  De hecho,...

Osteoporosis: guía útil para mantener tus huesos fuertes y sanos en la menopausia

17 Nov 2018 | Menopausia

En la menopausia se notan los sofocos, el insomnio, la irritabilidad y la ansiedad, los cambios en el cabello y en la piel pero ¿Qué pasa con los huesos? Como nos los vemos, parece que no hay que ocuparse de ellos hasta que ocurre algo o empiezan a doler. Pero los...

6 verdades que toda mujer con SOP debe conocer

16 Nov 2018 | Síndrome Ovarios Poliquísticos

Si sufres Síndrome de Ovarios Poliquísticos, probablemente estás muy informada de lo que supone para tu cuerpo y para tu vida esta enfermedad. Sin embargo, siempre podemos seguir profundizando en las implicaciones que tiene o puede tener el SOP. El mundo está lleno de...

Cuatro sencillos pasos que puedes seguir para mejorar tu autoestima

15 Nov 2018 | Estados de ánimo

Cuando una persona tiene la autoestima baja se dice que no se quiere mucho a sí misma. Y tal vez lo que ocurre es que no sabe qué debe hacer para quererse. Esto puede estar motivado entre otras causas por: Sucesos dramáticos que han ocurrido en el pasado como un...

Tu historia SOP: La gastroenteritis que cambió mi vida

8 Nov 2018 | Síndrome Ovarios Poliquísticos, Tu historia SOP

Como sabes, hace unos días anunciamos en Facebook que abríamos el espacio Tu historia SOP en el Blog Cuídate SOP. De esta forma,  aquellas chicas que lo deseen pueden compartir sus historias relacionadas con el Síndrome de Ovarios Poliquísticos. Hemos recibido algunas...

Las 3 consecuencias psicológicas de la menopausia y cómo superarlas

7 Nov 2018 | Menopausia

Cuando hablamos de menopausia, lo más frecuente es abordar síntomas físicos como los sofocos o el insomnio. La psicología y la salud mental de las mujeres en esta etapa no suele ser un tema prioritario. Pues es hora de que eso empiece a cambiar.  El bienestar...

Los 3 errores más habituales en el SOP y cómo afectan a tu salud

29 Oct 2018 | Síndrome Ovarios Poliquísticos

Ante un diagnóstico de SOP, hay algunos errores que se repiten y que pueden dificultar que puedas encontrarte mejor. Por ello, hemos reunido los tres más frecuentes para que puedas reconocerlos. Al detectarlos fácilmente, si tú también los estás cometiendo podrás...

Cuánto duran los sofocos de la menopausia

26 Oct 2018 | Menopausia

Cuando aparece la menopausia y los primeros e intensos calores, la pregunta que más se repite es ¿Cuánto duran los sofocos de la menopausia? Si estás aquí es porque probablemente también tú te hayas hecho esa pregunta más de una vez. En este caso, debes...