8 alimentos que debes evitar a toda costa en la menopausia

8 alimentos que debes evitar a toda costa en la menopausia

La menopausia es esa etapa vital que las mujeres atraviesan como en una batalla hormonal contra su propio cuerpo y en la mayoría de las ocasiones se desconoce la importancia que tiene la alimentación en esta etapa. En la mayoría de los casos, las mujeres en la...