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En chicas con Síndrome de Ovarios Poliquísticos es muy frecuente que haya una tendencia al sobrepeso. ¿Sabes por qué? Se debe a la resistencia a la insulina que sufre un
temas sobre el sop
Nutrición
Seguramente ya has oído que si tienes Síndrome de Ovarios Poliquísticos, es mejor que evites o reduzcas ciertos alimentos. Entre ellos, los procesados, los que llevan azúcares añadidos y los
Si te decimos que el consumo de lactosa puede afectar a los síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquísticos, ¿Cómo te quedas? Te quedas muerta, normal. Y es que más allá
Si has llegado hasta aquí, probablemente tienes Síndrome de Ovarios Poliquísticos o sospechas que puedes tenerlo. Y además estás buscando una manera de adelgazar de forma saludable. Y es que
Si sufres resistencia a la insulina, es importante que sepas que es perfectamente posible llevar una vida sana y normal si te mantienes informada. Por eso, queremos explicarte bien qué
Las chicas que tienen Síndrome de Ovarios Poliquísticos a menudo encuentran más difícil mantener su peso a raya; de hecho, un síntoma habitual del SOP es el sobrepeso. Pero conseguir
Muchas mujeres se enfrentan cada día a los síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP). Este trastorno se produce por una descompensación hormonal, genera quistes en los ovarios y causa
Si tienes SOP, es probable que tengas tendencia a coger peso, especialmente en la zona del abdomen…
Si padeces SOP, seguramente ya sabes lo que es luchar contra el acné, la caída de cabello, el exceso de vello y los…
Unos hábitos de vida saludables que incluyan una alimentación adecuada y ejercicio físico frecuente pueden…
Tradicionalmente se ha asumido que las personas -especialmente las…
El Síndrome de Ovarios Poliquísticos o SOP es una alteración hormonal…