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En chicas con Síndrome de Ovarios Poliquísticos es muy frecuente que haya una tendencia al sobrepeso. ¿Sabes por qué? Se debe a la resistencia a la insulina que sufre un…
Nutrición
Seguramente ya has oído que si tienes Síndrome de Ovarios Poliquísticos es mejor que evites o reduzcas ciertos alimentos. Entre ellos, los procesados, los que llevan azúcares añadidos y los…
Si te decimos que el consumo de lactosa puede afectar a los síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquísticos, ¿cómo te quedas? Te quedas muerta, normal. Y es que más allá…
Si has llegado hasta aquí, probablemente tienes Síndrome de Ovarios Poliquísticos o sospechas que puedes tenerlo. Y además estás buscando una manera de adelgazar de forma saludable. Y es que…
Si sufres resistencia a la insulina, es importante que sepas que es perfectamente posible llevar una vida sana y normal si te mantienes informada. Por eso, queremos explicarte bien qué…
Las chicas que tienen Síndrome de Ovarios Poliquísticos a menudo encuentran más difícil mantener su peso a raya; de hecho, un síntoma habitual del SOP es el sobrepeso. Pero conseguir…
Seguramente sepas que el Síndrome de Ovarios Poliquísticos no se puede curar, pero sí es posible reducir las incomodidades que provocan sus síntomas. Está probado que llevar una vida saludable,…
Muchas mujeres se enfrentan cada día a los síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP). Este trastorno se produce por una descompensación hormonal, genera quistes en los ovarios y causa…
Si tienes SOP, es probable que tengas tendencia a coger peso, especialmente en la zona del abdomen…
Si padeces SOP, seguramente ya sabes lo que es luchar contra el acné, la caída de cabello, el exceso de vello y los…
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