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Síntomas ansiedad

Estrés y cervicales: cómo afecta el estado de ánimo a tu cuello y espalda

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¿Sientes estrés y te duelen las cervicales? Quizás no sea coincidencia: los dolores, agarrotamientos o mareos pueden estar directamente relacionados con la ansiedad y el estrés, que tienen gran impacto en…

¿Falta de concentración? 10 Trucos para estudiar sin ansiedad

Uno de los problemas principales de los estudiantes es la falta de concentración. Y si además tienes ansiedad, sentirás que te cuesta más memorizar, y el no poder memorizar lo…

Síntomas psicológicos de la ansiedad, ¿sabes reconocer la ansiedad emocionalmente?

sintomas psicologicos de la ansiedad

Muchas personas sufren numerosos síntomas psicológicos de la ansiedad sin saber a qué se debe. Los síntomas físicos de la ansiedad pueden ser un poco más reconocibles: temblores, dificultad para…

15 remedios naturales para la ansiedad de alta eficacia, ¡te sorprenderán!

chica en el campo relajada

La ansiedad tiene muchas caras y muchas formas de manifestarse, y puede aparecer con síntomas físicos o como manifestaciones psicológicas. Afortunadamente existen remedios naturales para la ansiedad de los que…